Die Coaching-Praxis der positiven Psychologie basiert auf der Theorie des gelingenden Lebens von Martin Seligman. Seligman’s PERMA-Modell besagt, dass das gelingende Leben auf fünf Säulen aufbaut: Positive Emotionen, Engagement, Beziehungen, Sinn und Erfolg. Coaches, die das PERMA-Modell anwenden, helfen ihren Klienten, diese fünf Säulen zu stärken, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Sie helfen ihnen, ihre Stärken zu erkennen und zu nutzen, sich selbst zu motivieren und Ziele zu erreichen. Sie fördern auch den Aufbau positiver Beziehungen, indem sie ihren Klienten helfen, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und ein positives soziales Umfeld zu schaffen. Sie helfen ihnen, einen Sinn für das Leben zu entwickeln, indem sie sie ermutigen, sich selbst zu erforschen und ihre Werte und Ziele zu definieren. Schließlich helfen sie ihnen, Erfolg zu erzielen, indem sie ihnen helfen, ihre Ziele zu verfolgen und zu erreichen.
Gerne treffen wir uns hierzu Indoor…..
oder auch draußen….
Mir ist es wichtig, dass du dich wohl fühlst…….
